November 2022

ማይግሬን ወይም ከፍተኛ የእራስ ምታት እና መፍትሄወች

ማይግሬን የአዕምሮ መቃወስ ችግር ሲሆን ከፍተኛ በሆነ እና በድግግሞሽ በሚከሰት የራስ ምታት የታጀበ ነው። በርግት ከራስ ምታት ጋር የጠበቀ ተዛምዶ ያለው ቢሆንም ከራስ ምታት በጣም ይለያል። ከራስ ምታቱ በተጨማሪም ትኩሳት፣ ማቅለሽለሽ እንዲሁም ለብርሀን እና ድምጽ በጣም ሴንሴቲቭ መሆንን የመሳሰሉ ምልክቶች አሉት። ማይግሬን በተነሳ ጊዜ ከሰዓታት እስከ ሶስት ቀናት ድረስ ሊቆይ ይችላል። ህመሙ በተከሰተ ጊዜ የሚደረጉ […]

ማይግሬን ወይም ከፍተኛ የእራስ ምታት እና መፍትሄወች Read More »

ህልም ከ እውነት ጋር ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

ህልም ምንድን ነው? መነሻውስ ምን ይሆን? ለምን ያለፈቃዳችን እናልማለን? ለማለም በፈለግን ጊዜ ለምን አናገኘውም? ህልማችንን እንዴት መቆጣጠር እንችላለን? ይህንን እና መሰል ጥያቄዎች የሰው ልጆችን ከጥንት ጀምሮ በብዙ ሲያነጋግሩ እና ሲያፈላስፉ ኖረዋል። ቢሆንም ግን ከነገሱ ውስብስብነት የተነሳ ይሄ ነው የሚባል ተጨባጭ ድምዳሜ ላይ ለመድረስ አልተቻለም። ቢሆንም ግን የተለያዩ ትውፊቶች እና ሀይማኖቶች ስለ ህልም ምንነት እና አተረጓጎም

ህልም ከ እውነት ጋር ያለው ግንኙነት ምንድን ነው? Read More »

አርቲፊሻል ኢንተሊጀንስ እና የ ሰው ልጅ ላይ እያመጣ ያለው ለውጥ

በአንዳንድ ሰዎች ዘንድ እንደ ተአምር በሌሎች እንደ ትንግርት በተቀሩት ደግሞ እንደ ትልቅ ሰው ሰራሽ የወደፊቱ የምድር ፈተና ይታያል። አርቲፊሻል ኢንተሊጀንስ። የበሽተኞችን መረጃ ከመመዘን እስከ መድሀኒት መቀመም ፣ ሰዎችን ከማዝናናት ትልልቅ ቀዶ ጥገናዎች እስከ ማካሄድ እንዲሁም በደህንነት ዘርፍ ፣ በንግድ፣ በፖለቲካ፣ በትምህርት፣ በመዝናኛ አርቲፊሻል ኢንተሊጀንስ ያልዳሰሰው የሰው ልጅ እንቅስቃሴ የለም። ከምናስበው በላይ ኤአይ አጠገባችን ደጃችን ያንም

አርቲፊሻል ኢንተሊጀንስ እና የ ሰው ልጅ ላይ እያመጣ ያለው ለውጥ Read More »

ገንዘብን የመቆጠብ ወሳኝ መንገዶች

ገንዘብ ጥሩ አገልጋይ መጥፎ ጌታ ነው ይባላል። ጥሩ አገልጋይ ያስባለው በአግባቡ ጥቅም ላይ ካዋልነው የፈለግነውን የምንሸምትበት፣ ህልማችንን የምናሳካበት፣ መሰረታዊ ፍላጎቶቻችንን የምናሟላበት፣ ለጤናችን የሚያስፈልጉ መድሀኒቶችን የምንገዛበት ከዚህም አልፎ የምንዝናናበት፣ የምናጌጥበት መልሰን ስራ ላይ ብናውለው ደግሞ የምናተርፍበት መሆኑ ነው። መጥፎ ጌታ ያስባለው ደግሞ ከመገልገያነት አልፎ እኛነታችንንን የሚገዛ ከሆነ አዕምሯችን ከሰባዊነት ይልቅ ገንዘብን በልባችን ካነገሰ ጨካኞች፣ ለሰው ደንታ

ገንዘብን የመቆጠብ ወሳኝ መንገዶች Read More »

በማለዳ የመነሳትን ልምድን ማዳበር

ስንት ጊዜ ይሆን ማልደው ለመነሳት አስበው፤ የማንቂያ ደውል(Alarm) ቀጥረው ልክ የማንቂያ ደውሉ ሲጮኽ ዘግተው ለሽ ያሉት? ለምን ይሆን በጠዋት የመነሳትን ልምድ የምንፈልገውን ያህል ያቃተን? እናስባለን ግን አልተገበርነውም ብዙ ጥረናል ግን እንዳሳብነው ያህል አልሆነልንም። ይሄ ነገር የአብዛኛዎቻችንን ጓዳ ያንኳኳ ችግር ነው። ምናልባትም ልምዱን ለማዳበር የተጠቀምነው ልክ አለመሆን ውጤታማ እንዳንሆን ሳያደርግ አይቀርም። በዛሬው ቪዲዮ ይህን አንስተን ውጤታማ

በማለዳ የመነሳትን ልምድን ማዳበር Read More »

አለርጅን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንችላለን

አለርጂ ምንድን ነው? አለርጂ ማለት በሰውነታችን ውስጥ የሚገኘው እና በሽታን ለመከላከል እንዲሁም ለመቋቋም የሚሰራውን Immune systemማችን አንዳንድ ነገሮችን ሴንስ በሚያደርግበት ጊዜ የሚሰጠው ምላሽ ነው። እነዚህ ነገሮች ያን ያህል ጉዳት የሌላቸው ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ሰውነታችን ግን እንደ ስጋት ከቆጠራቸው እነሱን ለመቃወም የተለያዩ ለውጦችን ያሳያል። እነዚህ ለውጦች ከፍተኛ የሆነ ትኩሳት፣ የአይን መቅላት፣ በተለያየ የሰውነት ክፍል ላይ ማሳከክ፣

አለርጅን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንችላለን Read More »

ቀለማት ከምድረገፅ ቀስ በቀስ የየጠፉ ያለበት ሚስጥር

እስቲ በዙሪያችሁ ያሉ የተለያዩ ህንጻዎችን፣ መኪናዎችን እና መገልገያ መሳሪያዎችን ለማጤን ሞክሩ። በእርግጠኝነት ተፈጥሮአዊ ከሆኑ ነገሮች ውጭ ያሉ በዙሪያችሁ ያሉ ነገሮች ልብሳችሁን ጨምሮ በብዛት ጥቁር ፣ ነጭ ወይም ብረታማ ቀለም ያላቸው ናቸው። ምናልባትም ጊዜን ወደ ኋላ ተጉዘን ለመመልከት ብንችል እና የዛሬ 300 ወይም 400 አመታት ብንመለስ አካባቢያችሁን ከአሁኑ በተሻለ በቀለማት አሸብርቆ እናገኘዋለን። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እየወጡ

ቀለማት ከምድረገፅ ቀስ በቀስ የየጠፉ ያለበት ሚስጥር Read More »

ርካሽ ነገር ውድ ነው ፤ ውድ ነገር ደግሞ ርካሽ ነው

ርዕሱን እንዲሁ በጨረፍታ ላየው ሰው ስህተት ሊመስል ይችላል። ምን ያህሎቻችሁ ግን የዚህን ነገር እውነታ ተገንዝባችኋል? በዚህ ሁሉም ነገር ከዕለት ወደ ዕለት እየተወደደ እየጨመረ ባለበት ጊዜ ግዚዎቻችሁን እንዴት ነው የምትፈጽሙት? አብዛኛውን ጊዜ የምትገዙት ርካሽ የሆነ ዋጋ ያለውን ነገር ወይስ ውድ የሆነውን ነው የምትገዙት? እንበል እና ጫማ ለመግዛት ፈልጋችሁ ወደ አንድ የጫማ መደብር አመራችሁ። በዚያም ሻጩ የተለያዩ

ርካሽ ነገር ውድ ነው ፤ ውድ ነገር ደግሞ ርካሽ ነው Read More »

ዴጃቩ ወይም የቀን መመሳሰል እና ድግግሞሽ

አንዳንድ ጊዜ ከዚህ በፊት ሄዳችሁበት የማታውቁት ቦታ ላይ ልክ ከዚህ በፊት የምታውቁት ያህል ተሰምቷችሁ ያውቃል? ወይም ደግሞ አድርጋችሁ የማታውቁት ነገር ልክ አድርጋችሁት እንደምታውቁ ያህል ተሰምቷችሁ ያውቃል? በአለም ላይ ካለው ሰው ውስጥ ከ60-80% የሚሆኑት በህይወታቸው ቢያንስ ለአንድ ጊዜ እንዲህ ተሰምቷቸው ያውቃል። ይሄ ሁነት ዲዣ- ቩ በመባል ይታወቃል።  ይሄ ሁነት ለመጀመሪያ ጊዜ ዲዣ- ቩ የሚለውን ስያሜ ያገኘው

ዴጃቩ ወይም የቀን መመሳሰል እና ድግግሞሽ Read More »

ግራኝ እጅ መሆንና ተያያዠ እውነታወች

ለመጻፍ፣ ስራ ለመስራት፣ እቃ ለማንሳት አዘውትራችሁ የምትጠቀሙት የትኛውን እጃችሁን ነው? የግራ እጃችሁን ወይስ የቀኝ እጃችሁን? የግራ እጃችሁን ከሆነ ግራኝ ናችሁ ማለት ነው። ግራኝ የሆነ ሰውስ ታውቃላችሁ ? ሰዎች ለምን ግራኝ ወይም ቀኝ ሆነው እንደሚወለዱ ሙሉ በሙሉ የሚያስረዳ የሳይንስ ግኝት እስካሁን ድረስ ባይገኝም ከዘረመል እና ከአካባቢያዊ ሁኔታ ጋር ሊገናኝ እንደሚችል አጥኚዎች ይናገራሉ። ከሳይንሳዊ ጥናቶች ወጣ ስንል

ግራኝ እጅ መሆንና ተያያዠ እውነታወች Read More »